不意の妊娠で慌てて葉酸サプリを探していて、口コミで高評価だった「ママニック葉酸サプリ」に出会いました。こだわり成分で妊活・妊娠中だけでなく産後の授乳中のママからも支持されていたのですが、口コミの中には「まずい、吐き気が」など、気になる評判も･･･。
実際はどうなのか、ママニック葉酸サプリの口コミ評判や成分表を徹底的に調べ、現在妊娠3ヶ月の私も飲んでみて辛口レビューしてみました！
おすすめの飲み方の他、ママニック葉酸サプリの最安値やお得な購入方法もまとめたので、これから葉酸サプリを始める妊活・妊娠中の方は是非参考にしてくださいね♪
【目次】
1.ママニック葉酸サプリの口コミ評判
・ママニック葉酸サプリの良い口コミ
・ママニック葉酸サプリの悪い口コミ
・ママニック葉酸サプリの口コミ評判まとめ
2.ママニック葉酸サプリを辛口評価！実際試した口コミレビュー
3.ママニック葉酸サプリの成分表 全解説
・ママニック葉酸サプリの成分①モノグルタミン酸型葉酸
・ママニック葉酸サプリの成分②独自の配合成分
・ママニック葉酸サプリの成分③ママがうれしい成分
・ママニック葉酸サプリ 副作用の心配は
4.ママニック葉酸サプリ おすすめの飲み方
・ママニック葉酸の飲み方①いつからいつまで飲む？
・ママニック葉酸の飲み方②飲むタイミングと飲み合わせ
5.ママニック葉酸サプリ購入方法
・ママニック葉酸の最安値 公式・楽天amazonで比較
・ママニック葉酸サプリ 公式サイト定期購入について
・ママニック葉酸サプリ 公式定期の返金保証＆解約
6.ママニック葉酸サプリは妊活・妊娠中から産後の授乳中にもおすすめ！
まずはママニック葉酸サプリを試した妊活・妊娠中・授乳中の方の口コミを集めてみました。良い口コミ評判と悪い口コミ評判それぞれご紹介しますね
3人目の妊娠で、いい葉酸を摂りたいと思ってママニック葉酸を選びました。前の葉酸サプリより小さくて飲みやすいし、ママニックを飲み始めてからつわりや貧血のフラつきも和らいだ気がします。過去2回の妊娠時と比べても体調良いです！私に合ってそうなのでリピ買いします
妊活中から葉酸サプリのママニックを飲んでます。妊娠してつわりが始まってから吐き気が止まらなくて、食事はできなかったけど何とかママニックだけは飲むようにしてました。そのお陰か、妊婦検診では貧血などで引っかかった事がないです。母乳育児希望なので、このまま授乳期まで続けたいと思います。
妊活を始めたので葉酸サプリを探してて、口コミで良い評判をよく見かけたママニック葉酸サプリを購入しました。安すぎるサプリは成分が心配でしたが、ママニックは添加物も少ないし原料の加工地も全部公開してたので信頼できました。比較するために色んな葉酸サプリのお試しを取り寄せたんですが、大きさや味、ニオイ、値段などを総合して結局ママニックが1番良かったと思います。
好きな芸能人がママニック葉酸サプリをインスタに上げてて、母乳育児にも良さそうだと思って、産後ですが買ってみました。妊娠に気付いたのが遅かったから葉酸サプリを飲む事自体初めてですが、変な風味もなくて飲みやすいし、栄養バランスも良さそうです。これ1つで鉄分や美容成分もしっかり取れるので気に入ってます♪
妊娠が分かってすぐママニック葉酸を始めましたが、私は漢方みたいな匂いがダメでした。つわりもあるんでしょうけど、味もまずいし飲んだあと気持ち悪くなっちゃうので、最近飲むのをやめました。
妊活用に葉酸サプリを探してて、試しに口コミが良かったママニックを買ってみました。最初独特な風味で飲みにくかったけど、味はだんだん慣れてきます。それよりも錠剤が少し大きいのが心配。つわり中でも飲めるんだろうか･･･
ママニック葉酸サプリをamazonで購入したのですが、失敗でした。届いた商品の「飲み方」の部分にシールがべったり付いてて、どう飲んでいいのか読めませんでした
ママニック葉酸サプリの口コミを良い評判・悪い評判に分けてご紹介しましたが、ママニック葉酸の口コミには「飲みやすい・フラつかなくなった・成分が良い」という良い評判が多い印象でした。添加物が少なかったり原料の加工地をちゃんと公表していたり･･･と安心できて良さそう！
反対にママニック葉酸の悪い口コミには「まずい、気持ち悪くなる、粒が大きい」などつわり中に飲みにくいという評価が目立っていました。中には大手通販で購入したら届いた商品の状態がひどかったという方もいました！赤ちゃんのために飲む葉酸サプリがそんなだと心配になっちゃいますよね･･･どうもママニック葉酸サプリの購入先は慎重に選んだ方が良さそうです。
全体的には、ママニック葉酸サプリの口コミは良い評価が多かったように感じました！しかもママニックのすごいところは、妊活・妊娠中だけに限らず産後の授乳期の栄養補給用に購入している人もいる点です。出産したら葉酸サプリはおしまいだと思っていたので、母乳育児のために･･･という発想は目から鱗でした！それくらいママニックの成分が豊富で安心できる品質ってことですね。
ママニック葉酸サプリの口コミ評判を調べてみて、私はやっぱり魅力的に感じたので、思い切ってママニック葉酸サプリを実際に試してみることにしました！
＞＞口コミでも高評価♪評判のママニック葉酸サプリ公式サイトへ
私の妊娠が発覚したのは妊娠6週の時。予想外だったので、嬉しさ以上にすっごい驚きました！
計画よりだいぶ早い妊娠を子持ちの友人に報告したところ、「おめでとう葉酸飲め」「ビタミンB6も」という超冷静なアドバイスがｗやっぱり葉酸って大切なのね･･･しかもビタミン？謎が残ったままですが、購入を決めていたママニック葉酸サプリを注文！
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ママニック葉酸サプリが届いたので、悪い口コミにあった「まずい、気持ち悪い」は実際どうなのか、ママニック葉酸を辛口に口コミレビューしていきたいと思います！
ママニック葉酸サプリと4枚のリーフレットが届きました。
本体のパッケージ右下には「安心安全」や「GMP」というマークが付いてますが、
・安心安全マーク･･･日本サプリメント評議会が定める評価基準をクリアしている
・GMPマーク･･･適正製造規範を順守した国内工場で作られている
など、安心な製品に与えられるマークみたいです
パンフレットでママニックの成分の配合量や産地もしっかり確認できます。こういう情報がオープンになっていると安心ですね～♪ママニックの飲み方についてもコンディション別に目安量が書いてあって分かりやすいです。
また葉酸は妊娠3ヶ月まではしっかり摂ることを厚生労働省も推奨しているという文言が･･･今8週目になっちゃったけど、早めに注文しておいてよかった～！
実は最近、だるかったりムカムカしたりと、つわりの症状が出てきてます･･･ある意味レビュー的にはベストコンディションな私がママニック葉酸を飲めるのか、試していきたいと思います！
サプリ特有の粉っぽい香りですが、口コミにあったような漢方っぽさは私は感じませんでした。でもモロに嗅ぐと地味にキツイかも。。吐き気まではいかないけど、正直ずっとは嗅いでいられないかな～
粒単位になればかなり匂いが薄まるので、1日の目安量程度なら匂いはほぼ気にしないで飲めると思います！
ママニックは粒の大きさが9㎜でしたが、これは葉酸サプリの中では標準的な大きさのようです。ただ、これを4粒一気に飲むのって･･･どうなの？(不安しかない
不安だったのでママニック葉酸の飲み方を調べてみましたｗそしたら、葉酸の性質的に2回に分けて飲んだほうが良さそうだったので、私は一度に2粒ずつ、1日2回に分けて飲む事にしました！
ちなみに味も確かめるために1粒口に入れてみましたが、特に気持ち悪くなるような味はしませんでした！（でもおいしい訳でもない･･･サプリ特有の風味はあるけど、私はギリいけました）
もう1粒は水と一緒に飲んだのですが、今回は味も感じないし、匂いも全く気になりませんでした。
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妊娠8週目の私の結論：つわり中でも水が飲めるコンディションならイケる！！
実際ママニック葉酸サプリを飲んでみましたが、水さえ飲めればにおいや味はほとんど問題にならない程度だと思います！
もちろん私よりつわりがひどい方は感じ方も違うと思いますが、8週目の私でもスムーズに飲む事が出来ましたよ♪これからママニック葉酸サプリを試す方は、是非今回のレビューを参考にしてみてくださいね！
＞＞妊娠8週の妊婦もオススメ！ママニック葉酸サプリはこちらから
ママニック葉酸サプリの口コミは、成分に関する良い評判も多いように感じました。そこでママニック葉酸サプリの成分表に記載されている全成分をすべて調べて解説したいと思います！
ママニック葉酸サプリは全40種の成分からなる葉酸サプリです。その中から、まずは葉酸について確認してみましょう
私も妊娠するまで知らなかったのですが、葉酸はビタミンB群の一種で赤ちゃんの発育を助ける成分。なので、妊娠前～妊娠3ヶ月の時期はとくに積極的に摂取するよう推奨されているんです（母子手帳にも書いてありました！）でも葉酸ならなんでも良いわけではないようで、厚生労働省は「モノグルタミン酸型」の葉酸を薦めていました。
その理由は吸収率の違いです。食材などに含まれる天然葉酸と、人工的に吸収しやすく合成した「モノグルタミン酸型」の体への吸収率を比較すると、
天然葉酸→摂取した量の50％／モノグルタミン酸型葉酸→摂取した量の85％
と、1.7倍も吸収率が違うんです。
ママニック葉酸サプリにはモノグルタミン酸型葉酸が1粒に約100μg配合されているので、4粒飲めば妊活・妊娠中の女性がいつもの食事に加えて摂取したい400μg/日を丸々カバーできるんです♪
ママニック葉酸サプリの、葉酸以外の成分も見てみましょう。ママニック葉酸サプリの成分は大きく6つのカテゴリーに分ける事ができました
ママニック葉酸サプリには水溶性ビタミンがたっぷり含まれています。脂溶性ビタミン(ビタミンA、Dなど)を含んでいないので、飲み続けても体に蓄積する心配はゼロ！また赤ちゃんの骨や血液になるカルシウムや鉄分などのミネラルも豊富なので、大切な時期の栄養をしっかり補うこともできちゃいます。
そしてママニック葉酸の特徴の1つが、BCAAと呼ばれるアミノ酸も配合されていること！
BCAAは体内では作り出せない3つの必須アミノ酸（バリン、ロイシン、イソロイシン）の事で、筋肉を作る栄養成分としてトレーニングやダイエット中に摂取している人が多いんです。実は妊娠初期の赤ちゃんの体や内臓を作るためにも大切な栄養素なんですが、BCAAを配合している葉酸サプリって少数派なんです。もちろんママの体を丈夫にしてくれるので、つわり中の栄養サポートにもぴったりなんですって♪
実際妊娠するとつわりで食事もままならないし、ましてや美容まで気を使ってる余裕もなくなりますよね･･･(泣)そんな女性のリアルな悩みをサポートしてくれる成分がママニック葉酸にはしっかり含まれていました。日常的な食事ではなかなか摂れないツバメの巣や黒酢もろみなどの美容成分に加え、北海道や九州などの8種の野菜末も配合されていました。毎日続ける事でコンディションを整える手助けをしてくれそうですね！
「ふけいざい」と読むこの成分は、サプリメントの形を整えたり飲みやすくするための添加物にあたります。添加物とはいっても、その原料はデンプンだったり牛乳だったり･･･と身近なものから作られているみたいです。しかもママニック葉酸の賦形剤(乳糖やセルロースなど)は、腸に働きかける性質も併せ持っているので実は便秘対策にもうれしい成分なんです
そしてママニック葉酸サプリの成分でもう1つ押さえておきたいのが、成分の配合量についてです。どんなに体に良い成分でも多すぎては副作用が心配になりますが、ママニック葉酸サプリは厚生労働省のデータに基づき、過不足がないちょうど良い配合量に調整されています(一部、やや多めに配合されているものもあります)
だから、妊活・妊娠中～産後の授乳期まで、ママニック葉酸1つでずっと使い続けることができるんです！
先ほどご紹介した成分を“ママ目線”で見てみると、ママニック葉酸サプリには実はママが嬉しい成分がたくさん入っていました！
ママニック葉酸には9つのビタミンと8つの美容サポート成分が配合されています。毎日飲む事で、肌荒れ予防や肌リズムを整える効果も期待できます。赤ちゃんのための葉酸サプリでママのケアもできちゃうなんて嬉しいですよね♪
妊娠中はつわりや便秘、貧血だけでなく、こむら返り(足がつる)に悩む人も多いようですが、ママニック葉酸サプリにはそれらをサポートする成分もたっぷり含まれています。
成分を調べていて、友人が「ビタミン摂れ」と言っていた訳がよーーく分かりました。つわりも軽くなるし、ママ自身も赤ちゃんの発育にも良いとなれば摂らない理由はないですよね！
ママニック葉酸サプリは、調べれば調べるほどムダが無い配合成分の葉酸サプリだと分かりました。健康な赤ちゃんと快適なママライフのためには、これくらい色々な効果が期待できて安心して続けられる葉酸サプリを選びたいですね♪
魅力的な成分のママニック葉酸サプリですが、副作用の心配はないか気になったので、かなり徹底的に調べてみました
サプリメントは薬と違い、即効性が低いかわりに副作用が出にくいと言われていますが、ママニック葉酸も副作用が出る可能性はほぼ無さそうです。でもそれは正しい飲み方をする事が前提！効きそうだからといって一度に大量に飲んだり、自己流の飲み方をするのはもちろんNGですよ
ママニック葉酸は着色料・香料・保存料などの添加物を含まないだけでなく、残留農薬や放射能検査も行っています。しかも原料の最終加工地も全て公表しているくらい自信を持って開発されているんです。もちろん製造工場も徹底管理されているので、安心して飲む事ができるよう作られているんです
安心で副作用の可能性も低いママニック葉酸ですが、食物アレルギーがある人は注意が必要です。ママニック葉酸には乳糖や野菜粉末などが含まれているため、食物アレルギーがある方は成分表や公式サイトでチェックしてから飲むようにしましょう。
また現在薬で治療中の方も、葉酸サプリを併用する事でお薬の効果が弱まっったり、逆に強くでてしまう事もあるので、必ず医師や薬剤師に相談してから飲むようにしてくださいね！
＞＞ママニック葉酸サプリの公式で成分表をチェック！ こちらから
葉酸サプリは飲み方によって効果に差が出るようなので、ママニック葉酸サプリの飲み方についても調べてみました
葉酸サプリは厚生労働省から、「妊娠1ヶ月前～妊娠3ヶ月」の間は特に意識して摂取するよう推奨されています。でも実際、いつ妊娠するかって分からないですよね(まさに私がそう！笑)なので妊娠を計画したタイミングで飲み始めるのがベストなようです。
また、いつまで続けるかについては諸説あるようですが、調べていて私は産後の授乳期まで続けると良いと感じました！その理由は出産にまつわる様々なトラブルの予防効果が見込めるからです。
などなど。調べた限りでは、赤ちゃんの先天性異常を予防するだけでなく出産後まで葉酸が様々なリスクの低下に役立ちそうなので、産後の授乳期まで続けるとメリットが多いように感じました！
実はサプリメントは薬事法という法律上では食品扱いなので、飲むタイミングを明確に記載することができません。でも私は見つけてしまいました･･･最良な飲み方を！という事で、ママニック葉酸サプリの効果を最大限活用できる飲むタイミングと飲み方・飲み合わせをご紹介します！
公式サイトには“いつ飲んでもOK”と表記されていますが、実際は飲むタイミングによって吸収率に違いが出そうです。
ビタミン類は胃腸の働きが活発なタイミングで摂取すると吸収率が上がり、逆に空腹時に飲むと胃腸に負担が掛かる性質なんだそうです。またママニック葉酸に含まれるビタミン類は全て水溶性なため、1日分を一度に摂取すると半日後には尿などで体外に排出されてしまいます。常にからだに行き渡らせるためには、1日2回に分けると良さそうです。
ということで、ママニック葉酸は朝ご飯、晩ご飯の後に1日分を分けて飲むのがベストだと思います！
他にも気をつけたいのが、飲み合わせです。実は葉酸と相性の悪いものにカフェインやタンニンがあります。せっかく毎日飲んでいてもお茶やコーヒー、紅茶などで飲んでしまうと、葉酸の吸収が妨げられてしまうんですって！なので、葉酸サプリは必ず水で飲むようにしましょう。
またママニック葉酸は、妊活や産後などそれぞれの状況別に1日の目安量を定めています。
実際ママニック葉酸を飲むときはこの目安量の範囲で飲むようにしてくださいね♪
＞＞妊活～妊娠中～産後の授乳期もママニック葉酸1つでOK！詳しくは公式サイトで
ママニック葉酸がママにも赤ちゃんにも優しいサプリと分かったところで、ママニック葉酸をお得に購入できる方法についてもまとめました！
まずはママニック葉酸サプリの最安値を見てみましょう。
ママニック葉酸は実店舗では販売されていないので、今回はママニック葉酸の公式通販サイトと大手通販の楽天・amazonで値段を比較しました※価格はすべて税抜きです
ママニック葉酸サプリの価格を1袋単位で比較した場合、私が調べたタイミングでは公式サイトの定期コースが最安値でした！
ママニック葉酸サプリを一番安く購入できる公式サイトの定期コースについて、個人的に気になった疑問を公式サイトに問い合わせて情報をまとめました！
・キャンペーン価格で購入できるチャンスあり！
・送料無料 ※沖縄や離島地域は￥330
・支払い方法は4つ(①代引き②クレジット③amazonpay④コンビニ後払い)※①、④は別途手数料あり
・商品到着後、15日間の返金保証あり
・6回以上の継続が必要
・注文後1週間程度で届く
ママニック公式の定期コースは、価格が最安値なだけでなく送料無料や15日間の返金保証もついていて初めての人でも安心な仕組みになっています。
ただ注意したいのは、定期コースは6回以上の継続が必要という事。公式の方曰く、『この条件があるからこそ、特別価格で提供できる』との事ですが。。6回かー！
確かに葉酸サプリはスポット的に飲むものではないし、葉酸は水溶性で体からどんどん排出されていく性質だから続けた方が何かとメリットは多いんですよね･･･
実際、6袋セットを購入するよりもお安く済むので、私個人としてはやっぱり定期コースがおすすめだと思います！
＞＞ママニック葉酸サプリの最安値・公式の定期コースはこちらから
ママニック葉酸サプリを公式サイトから定期コースやまとめ買いで注文をした場合に適用される「15日間全額返金保証」について情報をまとめました！定期の解約＆休止についても記載しました
①ママニック公式に返金希望の連絡を電話します
《電話番号》0120-737-111(平日9：00～17：30)※土日祝日は休業なので注意！
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②商品(飲みかけでもOK)、下記内容を記載したメモ、後払いで支払った人のみ支払い時のお客控えの原本かそのコピー を返送します※返送にかかる送料はお客負担
《メモの内容》
・氏名
・電話番号
・返送する商品名
・簡単な返送理由(「大きくて飲みにくい」などでOK)
・返金振込み先の銀行名・支店名・普通or当座・口座番号※ゆうちょの場合は、通帳記号・通帳番号も
・口座名義と振り仮名※個人名義の口座
《返送先》
〒431-0001愛知県名古屋市東区泉1-13-35 レバンテ株式会社 全額返金係
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③返送商品の到着が確認された後、2週間を目安に指定口座に「商品代金」が返金されます。振込み手数料は公式側が負担してくれるみたいですよ♪(ただし、代引き手数料や後払い手数料は返金対象外です)
・商品到着後から15日以内に電話連絡した人
・公式サイトから初めて購入した人
・1家族1回限り
○定期コースの場合
返金希望の連絡や返送するタイミングによっては、返金処理が終了する前に2回目の商品が届いてしまう場合があるようです。その際、2袋目をうっかり開けてしまうと返金対象外になってしまうので注意しましょう
○まとめ買いの場合
3袋・6袋のまとめ買いの場合も同様に、2袋以上開封してしまった場合は返金対象外になってしまうので注意しましょう
○解約について
ママニック葉酸の定期コースは、7回目以降のお届け分から解約をする事が出来ます。
もし解約したくなったら、到着予定日の10日前までに電話(0120－737－111/平日9時～17時半)に連絡すればKです
○休止について
ママニック葉酸サプリは最大で6ヶ月間、定期コースを休止することが出来ます。こちらも解約と同様、次回お届けの10日前までに電話で連絡するようにしましょう。
ちなみにママニック葉酸サプリの定期コースは、もう1つ素敵な制度が用意されていました。
例えば1人目の赤ちゃん妊娠時にママニック葉酸を定期で頼んで、産後に解約したとします。数年後、2人目を妊娠した際にまたママニック葉酸を飲みたくなったら、公式のフリーダイヤルに連絡すると、今度は回数の縛りなしで定期コースが注文できるんですって！
その時その時だけでなく長い目で見てもメリットがあるから、選びたくなっちゃいますよね♪
＞＞安心の15日間返金制度！詳しくはママニック葉酸サプリ公式で
辛口レビューするためにママニック葉酸サプリを飲み始めましたが、口コミの悪い評判に反して飲みやすくて成分も良いサプリだと感じました。しかも返金保証や定期の再注文時のサポートなど、繊細な時期である妊娠前後の女性をフォローしてくれる制度も充実していて、満足感高め！個人的にはママニック葉酸にして良かったな～と感じます。
妊娠9週に入り、つわりはやんわり続いてますが、想像したよりも重篤化もせずなんとか健康に過ごせています。もしかしたら毎日欠かさずママニック葉酸を続けた効果が出始めているのかもしれません･･･!(そう思いたいw)
赤ちゃんがすくすく育つように、また授乳育児希望でもあるので、私はしばらくママニック葉酸サプリを続けていきたいと思います！
妊娠3ヶ月の妊婦的にはママニック葉酸サプリはおすすめですので、これから妊活・妊娠中で葉酸サプリを飲もうと思っている方は是非ママニック葉酸も検討してみてくださいね♪